喝任何类型的多种含糖饮料可能会增加2型糖尿病风险

Soda in glasses

立即释放:周四,2019年10月3日

马萨诸塞州波士顿 – 谁的人增加他们的消费 含糖饮料 - 无论它们含有添加的或天然存在的糖可能面临的风险更高适度 2型糖尿病据来自哈佛T.H.一项新的研究公共卫生的禅宗。多饮用含糖饮料(办学团体),如软饮料,以及100%果汁,与较高的2型糖尿病的风险。

研究还发现,饮用代替含糖饮料更人工加糖饮料(咨询及法定组织)似乎没有减少患糖尿病的风险。然而,当任何类型的含糖饮料中的一种日常服务与水,咖啡,或茶替代糖尿病的风险降低。这是第一次看是否从国家统计局和ASB消费的长期变化与2型糖尿病的风险联系在一起。

研究 在网上公布2019年10月3日在杂志糖尿病护理。

“这项研究提供了进一步的证据证明与降低含糖饮料的消费,用像水,咖啡或茶更健康的替代品取代这些饮料对健康的好处,说:”主要作者让 - 菲利普·德劳-夏尔提埃,在营养科博士后。

该研究调查的22-26年的有价值的数据来自超过192000层的男性和女性参加三个长期研究,护士健康研究,护士健康研究II,以及卫生专业人员的随访研究。研究人员从他们的食物频率问卷的回答每四年给予计算随着时间的推移在参与者的含糖饮料消费的变化。

在调整了变量,如体重指数,其他饮食结构的改变,以及生活习惯后,研究人员发现,增加总含糖饮料的摄入,既包括办学团体和100%果汁,通过每天超过4盎司在4年时间与较高的16%,患糖尿病的风险在未来四年关联。通过每天超过4盎司四年多咨询及法定组织的消费量不断增加与较高的18%,患糖尿病的风险联系在一起,但作者说,网赌网址咨询及法定组织的调查结果应谨慎解释,由于反向因果关系(在高风险的个人已经的可能性糖尿病可以从含糖饮料饮食饮品)和监视偏移切换(高危人群更容易进行筛选,糖尿病,因而诊断更为迅速)。

该研究还发现,与水,咖啡,或更换含糖饮料的一个日常服务茶而不是与ASB-与糖尿病低2-10%的风险联系在一起。

“这项研究结果与目前的建议符合免费人工甜味剂的饮料,无热量,以取代含糖饮料。虽然果汁含有一些营养物质,其用量应主持,”弗兰克·哈,弗雷德里克Ĵ说。盯着营养学,流行病学和研究的资深作者教授。

这项研究的正规网赌网址等陈作者包括延平里,vasanti马利克,希尔帕bhupathiraju迪尔德丽·托拜厄斯,乔安·曼森和沃尔特威利。

这项研究是由卫生与科研补助金UM1 CA-186107,UM1 CA-176726,UM1 CA-167552和DK-112940的国家卫生院资助。德劳-夏尔提埃正在从健康研究(BPF-156628)的加拿大学院一个班廷博士后奖学金支持。

“在含糖饮料的消费结构的变化和人为甜饮料和2型糖尿病的风险以后:从三个大型前瞻性美国结果妇女和男子的同伙,”让 - 菲利普·德劳-夏尔提埃,郑岩,李延平,vasanti马利克,一个锅,希尔帕ñ。 bhupathiraju,乔安即曼森,迪尔德丽ķ。托比亚斯,沃尔特℃。 WILLETT,和坦率湾胡锦涛,糖尿病护理,在线2019年10月3日,DOI:10.2337 / dc19-0734

照片: pixabay

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克里斯·斯威尼
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csweeney@hsph.harvard.edu

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